| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Karoleczka_13
Rainbow rank
Dołączył: 07 Lut 2007
Posty: 251
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ...Ze świata marzeń...
|
 Wysłany: Nie 18:23, 19 Sie 2007 Temat postu: Po dwoch dniach diety odpuszczam... Pomóżcie!!! |
|
|
mam straszny problem dziewczynki:( już kiedyś prosiłam Was o jakieś diety, ćwiczenia, ale to na nic. Po dwóch dniach odpuszczam. Przed tv siedze z batonikiem. Całe wakacje siedziałam w domu i z nudów jadłam. Nawet mama mi delikatnie powiedziała, że przytyłam. Ale chodzi o to, że od początku roku rozpoczną się treningie taneczne. Pani powiedziała, że nie ma zamiaru trzymać grubszych dziewczyn, nawet jeśli są lepsze. Przed wakacjami powiedziała tylko mojej koleżance, że ma schudnąć i to przy wszystkich dziewczynach!! Tym bardziej ze w grupie są takie małpy co wszytsko komentują... Mam dwa tygodnie na to, żeby moja pupa stała się o ciut mniejsza... Błagam powiedzcie jak wytrwać w diecie?? i oprzec się słodyczom...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
wyimaginowana_
Heart rank
Dołączył: 04 Sie 2007
Posty: 7063
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 2/5
Skąd: z sekszopa.
|
| Wysłany: Nie 20:58, 19 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
Ile masz wzrotu i jaką wagę?
My Ci pomóc nie możemy, ważna jest Twoja silna wola.
Jeśli już zjadłaś batonika czy coś słodkiego, to poćwicz trochę, porób brzuszki.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Iza
V-ce miss & Pomocniczka 2006
Dołączył: 19 Sie 2006
Posty: 17904
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 17 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ja to znam?
|
| Wysłany: Nie 21:24, 19 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
zamiast słodyczy jedz owocki ^^
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Karola
Noble rank
Dołączył: 08 Maj 2007
Posty: 999
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z konca swiata;]
|
| Wysłany: Nie 21:36, 19 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
Podaj swój wzrost i wagę...może nie musisz się odchudzać tylko wmawiasz sobie że jesteś gruba...wystarczy się zaakceptować ;] Ann na blogu o tym pisała...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Iza
V-ce miss & Pomocniczka 2006
Dołączył: 19 Sie 2006
Posty: 17904
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 17 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ja to znam?
|
| Wysłany: Nie 21:38, 19 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
własnie i to całkiem niedawno 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Karoleczka_13
Rainbow rank
Dołączył: 07 Lut 2007
Posty: 251
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ...Ze świata marzeń...
|
| Wysłany: Pon 9:00, 20 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
58kg a wzrost 170cm. nie mam nadwagi ale wiem ze mam duza pupe i mnie to strasznie doluje:(
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Chustka
Freezed rank
Dołączył: 19 Cze 2007
Posty: 6559
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bielsko-Biała
|
| Wysłany: Pon 9:09, 20 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
dużo jeździj na rowerze. I w ogóle ruszajs ię, to ci najbardziej pomoże: pływaj, biegaj, chodź na długie spacery...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Iza
V-ce miss & Pomocniczka 2006
Dołączył: 19 Sie 2006
Posty: 17904
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 17 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ja to znam?
|
| Wysłany: Pon 9:11, 20 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
| Chustka napisał: | | dużo jeździj na rowerze. I w ogóle ruszajs ię, to ci najbardziej pomoże: pływaj, biegaj, chodź na długie spacery... |
ćwicz, kres hula hop, tancuj, ^^
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Chustka
Freezed rank
Dołączył: 19 Cze 2007
Posty: 6559
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bielsko-Biała
|
| Wysłany: Pon 9:41, 20 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
nom hula hop też jest bardzo dobre i jeszcze skakanka
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
trampeciara
Five hundred rank
Dołączył: 01 Lip 2007
Posty: 561
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 11:20, 20 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
CENZURA w ruch i ćwicz, nie odpuszczaj... nie wiem jak to jest, nigdy nie stosowałam diety, a żebra mi wystają, na brzuchu tona mięśni...... ale to od pływania...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Karoleczka_13
Rainbow rank
Dołączył: 07 Lut 2007
Posty: 251
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ...Ze świata marzeń...
|
| Wysłany: Pon 13:03, 20 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
;D codziennie tańcze;P musze kupic skakanke..;Ddziękuje dziewczynki;)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
trampeciara
Five hundred rank
Dołączył: 01 Lip 2007
Posty: 561
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 13:13, 20 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
Kup, kupo, i to szybko xD
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Karoleczka_13
Rainbow rank
Dołączył: 07 Lut 2007
Posty: 251
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ...Ze świata marzeń...
|
| Wysłany: Wto 10:13, 21 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
dzisiaj raniutko wstałam, poszłam do warzywaniaka;D kupiłam ogórka, pomidora i jabłka;D potem skoczyłam do sklepu z zabawkami po skakanke;P na śniadanie zjadłam sałatke. zmykam skakac.
trzymajcie za mnie kciuki
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Chustka
Freezed rank
Dołączył: 19 Cze 2007
Posty: 6559
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bielsko-Biała
|
| Wysłany: Wto 10:16, 21 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
trzymamy^^
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
KaLa
Angel rank
Dołączył: 29 Cze 2006
Posty: 15405
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 12 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: 
|
| Wysłany: Wto 13:05, 21 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
zamiast siedziec w domu przed tv to wyjdz na swieze powietrze i pojezdzij na rowerze..
i zgadzam sie z wyj, o tym zadecyduje tylko twoja wola
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
