Autor |
Wiadomość |
brzdąc |
Wysłany: Śro 23:45, 04 Gru 2019 Temat postu: |
|
różne rzeczy lubię. Ostatnio mam zajawkę na dania z makaronem. Do pracy np zrobiłem makaron świderki arrighi do tego kurczak, pomidor, ogórek, papryka i mozzarrella. Wymieszałem i zajadam się w pracy. Pożywnie i zdrowo. |
|
|
Nielatający |
Wysłany: Śro 12:09, 06 Lis 2019 Temat postu: Odchudzanie z Vanefist Neo |
|
Mój jadłospis jest niezwykle zbalansowany. Do tego też stosuję suplement diety Vanefist Neo, który niezwykle pozytywnie wpływa na zrzucanie przeze mnie zbędnych gramów, a w przyszłości pewnie i kilogramów |
|
|
Night Fury |
Wysłany: Czw 7:24, 20 Wrz 2018 Temat postu: |
|
W moim jadłospisie najważniejszy jest brak jakiejkolwiek monotonii, dlatego od jakiegoś już czasu zamawiam catering dietetyczny WygodnaDieta, w przypadku którego spotkać się można przeróżnymi, a co najważniejsze smacznymi i dietetycznymi daniami. Jeśli nie słyszeliście wcześniej o takiej diecie, to zachęcam do poczytania nieco na jego temat. Jest świetny zarówno na krótszą, ale i dłuższą metę.
|
|
|
gastrro09 |
Wysłany: Pią 13:05, 02 Mar 2018 Temat postu: |
|
Na śniadanie najlepsza jest owsianka ;P |
|
|
asiek12 |
Wysłany: Śro 20:43, 16 Lip 2008 Temat postu: |
|
Ja codziennie co innego jem, ale postaram sie jakoś to opisać..
Śniadanie: jakaś kanapka, albo mleko z chrupkami kukurydzianymi corn flakes (innych nie jadam);p, herbata najczęsciej czasem jakieś kakao
2 śniadanie: no przez wakacje jakies owoce, słodycze, podczas roku szkolnego to co sobie kupie ;p
obiad: zależy co jest:p zupa, drugie danie i jakis sok
podwieczorek: słodycze xD
kolacja: jak mi sie przypomni, że kolacje trzeba jeść to jakaś kanapka, tost |
|
|
Konwalia |
Wysłany: Śro 16:30, 16 Lip 2008 Temat postu: |
|
Śniadanie:
kawa z mlekiem, duuużo owoców i jeszcze czasem fittellę tropikalną
Obiad:
To co mama przygotuje tyle mała porcja.
Kolacja:
Owoce i warzywa. |
|
|
Aisha |
Wysłany: Wto 20:35, 08 Lip 2008 Temat postu: |
|
adzia2223 znasz dobry przepis na płatki owsiane XD ? |
|
|
Aralka |
Wysłany: Pon 1:03, 07 Lip 2008 Temat postu: |
|
Zamieszczam moje przykładowe, dzienne jadłospisy, jakie ostatnio jem
Śniadanie
1) Bułka kukurydziana/wieloziarnista/grahamka z plasterkiem wędliny, ogórkiem, pomidorem i tofu
2) 2 kromki chleba razowego, śliwkowego Fitness z tofu i pomidorem
3) Pieczywo chrupkie z musem jabłkowym, lub tak jak wyżej: szybka, ogórek, pomidor, tofu
Po śniadaniu zawsze zjadam jabłko i trochę muesli lub otrębów.
Obiad
1) Warzywa z patelni - same bądź z rybą pangą. Bardzo lubię to danie
2) Zupa - zazwyczaj pomidorowa
3) Omlet z warzywami, szybką/mięsem i tofu. Jak nie mam ochoty na coś co jest obecnie w domu na obiad to sobie to robię
4) Ryż z warzywami i jajkiem. Również mój specjał ^^.
Podwieczorek
1) Jabłko
Tak to u mnie wygląda |
|
|
Ewcia |
Wysłany: Pią 20:17, 02 Maj 2008 Temat postu: |
|
Za dużo opisywać musiałabym pisać 30min bo zazwyczaj jem co innego |
|
|
adzia2223 |
Wysłany: Czw 16:52, 03 Kwi 2008 Temat postu: |
|
śniadanie
płatki lub musli albo kanapki, jakis sok
2 śniadanie
to co se tam przynoise do szkoły albo kupie w sklepiku
obiad
to co mama ugotuje
kolacja
najczesciej kanapki albo płatki owsiane na mleku czasem tosty
tak w międzyczasie to jem co mi sie zachce xD |
|
|
Gość |
Wysłany: Czw 16:43, 03 Kwi 2008 Temat postu: |
|
śniadanie
powietrze
II śniadanie
stołówka się kłania
obiad
jak mama ma czas, to coś ugotuje
kolacja
powietrze + koktajl bananowy (jeżeli są banany i mleko)
ze mnie to dopiero obżartuch ;p |
|
|
Chustka |
Wysłany: Sob 15:38, 26 Sty 2008 Temat postu: |
|
ja nie jadam słodyczy, ani hamburgerów czy jeszcze jakiś innych fast foodów, (czasem zjem frytki, bo są pycha;P) więc uważam że się dobrze odżywiam...jem owoce i warzywa,aaa i jeszcze nie piję żadnych napojów gazowanych. Jestem uzależniona od soków marchwiowo-owocowych xD |
|
|
Grave |
Wysłany: Pią 15:20, 25 Sty 2008 Temat postu: |
|
no ba.
ale masz silną wole mimo co |
|
|
Creamii |
Wysłany: Pią 15:19, 25 Sty 2008 Temat postu: |
|
Olaa napisał: | kurde.. nie umiałabym tak jak Ty Creamii, też chcę się tak zdrowo odżywiać xP |
Haaah, no jakoś mi to już w nawyk weszło
No ale wiadomo, czasem się zje jakąś pizze albo słodycze.
Bez tego nie da sie żyć |
|
|
Grave |
Wysłany: Pią 15:00, 25 Sty 2008 Temat postu: |
|
Chustka napisał: | Natis napisał: | Creamii - Pisze sie sandwich.
----
Śniadanie : Nic nie jadłam xD
2 Śniadanie xD: Chipsy na pół z koleżanką i cola xD (wiem że genialne)
Obiad: Krupnik
Kolacja: Jeszcze nie było ale pewnie jakas kanapka. |
tu piszemy jak wygląda nasz jadłospis ogólnie a nie w danym dniu... |
bez przesady. wiekszość z nas pewnie je codziennie co innego.
gdybym miała powiedzieć mój ogólny jadłospis wyglądałby on tak:
* rano - brak śniadania
* w szkole - 'cholera znów nie wzięłam kanapki'
* po powrocie - 'ee tam nie chce mi sie odgrzewać obiadu. zjem czekolade/ciasto/ptasie mleczko/lody'
* wieczorem -
-mamo głodna jestem.
-co chcesz?
-a co jest?
-blablablabla
-ee to nie chce |
|
|